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・かりかりたまごのメープルかけ
・ピーマンのぴりから(昨日の)
・りんごとキャベツと味噌のやつ
・ブロッコリーをチーズでやいたやつ

たまご余裕だったよ!りんごはわけがわからないが塩麹と味噌であじをしてみている キャベツは冷凍
ブロッコリーはべちゃべちゃと最高にうまいカリカリのパルメザンという構成になりました、たぶん潰して混ぜてカリッと焼いたほうがよかった

りんごのやつはフライドオニオンも入れたんだった
これのおかげでましになった気がする

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