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豆苗とオイルサーディン!お湯だけ調理!

どっちもお湯かけて色変わったらおけでやってみた
きざみあげ混ぜたら水吸ってくれるからいいかんじになってかなりいい 胡椒かけたのが天才すぎる
胡麻の方は軽く塩もみしてみたけどやらんほうがよかった、口の中で団子になる シャキシャキ感だいじわね
オイルサーディンと一緒に食うと味は合ってうまい :01neko:

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