ヨネコ @kometabe@fedibird.com

フィッボデイリー完了で本日の 起動するまでだるいけど始めたら無心になれるのでかなり良い　#運動ドン

筋肉痛と多少の生き疲れがあるため本日の #運動ドン はお休みします

パナソニックがBlu-rayディスクの生産から撤退してから代わりになるメーカーまだ見つけてない…50GBで1枚あたり300円くらいで安定してダビング・再生できるBD-Rどこかにないか…

sideBの企画が料理と発表されたとき「料理… 」って感じの下級生たちのリアクションがかわいすぎ

新しい職場のスピード感に慣れない(というかついていけてない)くて気持ちがクタクタだったけど、桜木さんのCAST観て、私もがんばろ…となった

運動ドンすると夜よく眠れてポケモンスリープのスコアが上がり、モチベが上がって元気になるため運動ドンができる、永久機関完成した

フィットボクシング、ガイ先生のたまに出るセリフ「最高」が

フィッボ軽めデイリー＋ペットボトルダンベル上げ10分＋プランク30秒×3＋軽めストレッチ プランクって初心者向けと言うわりに地獄の苦しさじゃないですか…？　#運動ドン

彩風咲奈さん餃子店はしごってことは餃子通りに行ったのかな。宇都宮イチ美味しい餃子店(と思ってる)正嗣には行ってると仮定して、宮島本店を彩風さんの個人的聖地とします

筋トレ15分＋ストレッチ15分。まともに筋トレできなかったけど #運動ドン

メガ割ってよく耳にするけどいまだに何のことか分かってない

彩風咲奈さん、色白でほくろと流し目がセクシーで、かっこよくておしゃれで完璧すぎる。同じ髪型にしてみたいが、私には似合わんだろ…というのと普段のセットが大変そう…という理由で注文できません

とても楽しかったゆえの何も考えてないトゥート失礼しました

雪組全国ツアー公演、愛するには短すぎる/ジュエル・ド・パリのソワレ観てきました。午前中氷川丸の船内見学をしてたのでいろいろとホット(？)だった。愛短は初めてだったんだけど、コミカルな掛け合いが楽しかったし、ラストの彩風咲奈さんの表情と背中に、私が生まれ変わったらなりたい顔No.1〜〜〜ってなりました。ジュエパリは大劇場公演の時点でラブだったので、今回もラブでした。ドーファン様 #観劇　#宝塚

横浜中華街の清風楼で食べた特上炒飯と焼売が激ウマだったことを報告します。撮影禁止だったので写真はありません

好きポケの内、ウィンディ、バシャーモ、シャンデラと火ポケが多いのでパーティーの空きがない

カブさんブームに乗っかってヤクデのぬいぐるみ買っちゃおかな。あの平べったさたまらん

なんで急に運動ドンしてるかというと、久しぶりにスラックス履いたらパツパツな上、鏡に映る体型があまりにもヤバだったのと実際体重計乗ったらヤバだったので。運動ドンに報告しないとたぶん動かないので、モチベのためにタグ使います

温水プールで45分ほど泳いだり歩いたりした #運動ドン