10年以上オメガ3脂肪酸を長期摂取している。患者さんにも勧めてきた。長期摂取でアルツハイマー認知症発症リスクが64%下がる、と最近。摂った方がええとは率直に。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37028557/
@knappertsbuch 忘れてた!しばらく摂ってませんね。サプリもあるとか。
@toneji 小林製薬にもありますね😅
@knappertsbuch 情報ありがとうございます。
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@knappertsbuch 情報ありがとうございます。