RT わかる〜〜〜サイクリングの『ながら運動』できるやつ(めっちゃ簡易なやつ)買ったんだけど、動画でもなんでも見てると足は止まる笑 本なんて読めない
外で軽いランニングはやったことあって、めちゃくちゃ気持ちよくて「マラソン大会でビリッケツだったのに……走るって楽しいんだ……」って嬉しくなったんだけども、いかんせん『走れる場所』がないんですよね。路上走るとすーぐ信号じゃん。あと天気にどうしても左右されるので…………
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運動⬆してたときは歩いて駅まで15分のところを小走りしても全然平気で、えっっっこれが……私……！？ みたいな感動がありました。一昨年とかじゃないかな。今はねえ、今はねえ………………。いやある程度の筋肉って必要だよね………………
