き―さ @kisa_yota874@fedibird.com

410回目 RANK174
#あんトレ

宗くんの誕生日チェキも間に合った！​ ​

400日目 RANK170
今日だけは宗くんに通しでインストラクターしてもらった
そしてトレーナー称号コンプ
#あんトレ

390日目 RANK167
#あんトレ

380回目 RANK163
#あんトレ

370回目 RANK160 総運動時間82時間51分
昨日投稿忘れてた
最近は時短メニューもOKにして続けることを優先
#あんトレ

エリオス(ゴルセク)+エリステWEST欲張りセット届いた​！​ ​

サイン入りホロカードはガスト ​​
缶バッジはアッシュ​ GSの ​
エリステは今回も全員分のブロマイド付けてくれてありがと〜
※画像は2.5を含む

VANQUI宗くんがロックなのもはっちゃけるのも力強いのも大いに結構。でも衣装の棘をダサく感じるのは私のお気持ちなのでしょうがないんだ……。宗くんじゃなくESが用意した衣装だと思い込むしかない ​

だとしてもアイドルに文字通り刺さって怪我しそうな衣装を着せるんじゃないよ(安全管理プロデューサー目線)​ (インシデントの予感)

360回目 RANK156
9/19であんトレリリースから1周年だったんだね​。なんだかんだ継続して体動かす習慣ができたからありがたい
#あんトレ

350回目 RANK153
#あんトレ

340回目 RANK149
毎日あちちなので短縮トレーニング​ ​
#あんトレ

330回目 RANK145
#あんトレ

320回目 RANK141
#あんトレ

310回目 RANK137
長いことカンストしている筋肉コインの使い道がほしいなぁ。本来なら2万枚に迫るくらいには貯まっていたはずなんだけど。ニューフェイスの子たちが追加されるまでは放置なのかな
#あんトレ

300回目！ ​​ RANK133
総運動時間67時間35分
今ターンで寝落ちして連続記録は220日でストップ。でもまぁ追加の連続称号もないし、旅行の予定もあるからその時に途切れるのは確定だったのでいいのだ
#あんトレ

290回目(連続218日目) RANK129
やたら★のスタンプを押したがる瀬名であった​ ​
#あんトレ

280回目(連続208日目) RANK125
#あんトレ

270回目(連続198日目) RANK121
首やら肩やら手首やら痛みがあるので治るまで腕メニューはお休みだぁ​ ​
#あんトレ

北箱ポストマンまったり完走してました。最終日アイコンかわいかった〜
他のユニオンイベも半走で報酬完凸できてるからもう少しでスペカが3列目まで埋まりそう​ ​
#エリオスRプレイログ