だいたいふかっとしています。くまはくまごろう。
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職場のデスクのひきだしに置いてるティーバッグの紅茶が切れた。で、成城石井に行ったついでにちょっと見てみたら、PBの紅茶（セイロン・ディンブラ）の100pk入 798円というのがあったので、やっっっす！と思いながら買ってみた。帰宅して箱を開けるとちゃんと良い香り……だけど、ちっっっさ！！！笑 ちょっと良いメーカーのティーバッグの半分くらいしか茶葉が入ってなさそうなほど小さくて、値段の理由に納得した。
最近コーヒーも紅茶も薄〜〜〜くして淹れてて、ティーバッグにいたっては一回どぼんと漬けるだけで常々もったいないなーと思ってたので、これちょうどいいかも…と思いながら、会社に持って行く用に一掴みジップロックに入れる。
これから寒くなってくると、カップに入れた熱い紅茶に、甘みとして生姜湯(あめゆ)を入れて飲むと身体が温まるし美味しいんだ(* ¯ ω¯)
夕ごはん。お惣菜と作り置きでなんか美味しそうなのできた！(お腹が空きすぎてお惣菜を買い過ぎた…まだ冷蔵庫に別のものもある…)
酢豚！酢豚！！(*｀ω´)✨
くっ、酢豚……
自分で作れば良いんだろうけど、酢豚は下ごしらえのハードルが高くてねえ。
酢鶏だと、豚肉みたいに揚げたりしなくてもそれっぽい感じになって美味しいんだけど、今日は酢鶏じゃなくて酢豚なんだ…
近所のスーパーに入ってる中華デリ、美味しいんだけど味付けが濃いのか食べるといつも血圧が上がるんだよな〜〜〜
(血圧は低めでキープしておきたい。ちょうどこんな記事を読んだところだし→ https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/101600556/ )
近所じゃないスーパーの中華デリの方を覗いてみるか…🤔
うわあああああ、酢豚たべたい！！！
酢豚！！！！！
でも今朝は身体がとても軽い。やっぱりわたしの不調の98%は何らかのアレルギーだと思う。（昨夜花粉症のおくすり飲んだ）
いい感じに寒いんだけど、またお昼には気温が上がるらしい。一日の最低気温と最高気温が10℃以上違う(今日は13℃違う)のも、慣れてしまったな… 体は慣れないけど(´･ω･`)
今日はとても気持ちの良い天気だったので、最寄駅を使わず番町から御茶ノ水まで5kmほど歩く。
皇居周辺はあまり馴染みのない界隈なんだけど、ずっと昔、九段会館でライブがあってホールに入ったことがあって、すごい建物だったのが印象に残ってたの、そういえば今はどうなってるんだろと思って北の丸公園あたりから気にして見てみたら、……あった！
近くに寄ってみたら、綺麗に改装されて「九段会館テラス」なるモダンな施設に変わってたけど、無くなってしまうよりは良いのか…🤔
そのままてくてく歩いて御茶ノ水駅に向かってる途中、「山の上ホテル」の看板に出会す。ホテルへの道は結構な坂なんだけど、これも昔の建物があるうちに見ておきたくて寄ってみることにした。
よいしょ、よいしょ、とお山を上ったてっぺんに、その名の通り「山の上ホテル」があった。本当に山の上なんだなーとしみじみ。。
実際に行ってみたことはなかったし、北側から行ってたらあまりぴんとこなかったかも。行ってみてよかった。 [添付: 7 枚の画像]
うぐぐ…、昨日のピラティスの影響で脇の下と背中と胸郭が筋肉痛…腕が上がらん…
さ、寒い！順調に寒い！！
おふとん気持ちいい…(* ¯ ω¯)むふー
明日本当に気温が下がるのかしらと思いながら、暑くて睡眠不足にならないようにエアコン除湿かけてるんだけど(室温27.2℃)、夜が明けてから午前中のうちに気温が下がる感じなんだな🤔
朝一ピラティスおわ。よく伸びて気持ちよかったけど、蒸し暑くて汗びしょ。
10月も後半に入ったというのにTシャツ一枚で行き帰り…🫠
「盛」と入力しようとして「森」になって修正したら「餅」になってあーーー！！！というのを3回くらい繰り返している。
てか何でこんなに電車混んでるの(*｀ω´)
(ぎゅうぎゅう詰め)
暑いじゃないか！と思って上着を脱いで、ふと空を見上げたらぼやけた半月が浮かんでいた
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