たね @katlla@fedibird.com

まあでも自分の匂いはわからんからな……自分が感じる感じないとは別に、清潔は常に心がけたい。蒸し暑い国だし🧼

朝一ピラティスだん。汗びしょ。

ピラティスをするようになってから(週一で定期的に汗をかくせいか)汗をかいてもまったくべとべとしなくなった。そのままはさすがにあれなので帰宅したらすぐにシャワーを浴びて服を着替えるんだけど、「一刻も早くシャワー浴びたい！！」みたいな感じはなくて、汗をかくことでシャワーを浴びたかのような妙な爽快感がある。

福岡県の近隣にお住まいのレッサーパンダを愛する皆さん！！！！！
https://x.com/neutral_2cv/status/1836344016499282371

福岡県の近隣にお住まいの皆さん！！
https://x.com/neutral_2cv/status/1835949386519720374

お昼ごはん。

牛豚合挽を塩少々で炒めて小さく切ったにんじんと冷凍のグリーンピースも足して炒めて、冷蔵庫で熟れ過ぎたトマトをざくざく切って足して水分が減る程度までぐつぐつしてたら水分が減り過ぎたので水をちょっと足して、冷凍庫に残ってた顆粒のカレールウを…多いかな？と思いつつほんのちょっとだけ残してもな…と思ってぜんぶ使ったらやっぱりイメージより濃くなってしまったので、フライパンの真ん中を空けて卵を落として仕上げに軽くかき混ぜて仕上げ、お皿に広げたごはんの上に移して出来上がりのキーマカレーライス。

んまい！(*｀ω´)✨

十五夜……今年は暑過ぎてそういう気分にもならないまま今日になってしまった。八月末頃に美味しそうな月餅🥮の話題を見かけて、買おうかとか思いながらも、やっぱり暑過ぎてそういう気分にならず。

朝ごはんのデザートに、コーヒーとおまんじゅうを食べる。

十代の頃の記憶って全体的にはしんどいイメージしかないんだけど、所々、時々、やたらときらきらした一瞬の光景の記憶がある。たぶんそのきらきらは感情とか感傷のようなもののあらわれではまったくなくて、物理的に眩しかっただけなんだけど(瀬戸内海沿岸部の町ですし、山陽地方よりだいぶ暗い東京でもまぶしさで目が眩むことがあるくらいには眩しいの苦手ですし…)、そのキラキラした一瞬の景色は自分の中でとても美しく、その美しさを何かの形にしておきたい気持ちがある。

お昼ごはんは牛ランプ肉を焼いた。ベルたれとわさびで食べる。とても美味しい。

ステーキを食べると何故か食後にコーヒーを飲みたくなる。最近はあまりコーヒーを飲まないようにしてるので、コーヒーは個包装のドリップパックの詰め合わせを置いていて、それのモカを淹れることにした。(いつもコーヒーを沸かしてる器具『モカ・エキスプレス』のモカではなくて、コーヒー豆のモカの方)

天気のせいか体調のせいか、今日はいつもより匂いの解像度が高いようで、このモカを淹れたのは初めてじゃないんだけど、いつもとは違う香りを感じる。何かすごく懐かしい感じがするんだけど何だっけこの香り……と思いながらドリップしてて、ふと、子どもの頃に遊びに行ってた街の、薄暗いアーケード街にあったUCCのカフェメルカードの香りだと思いついた。

十代の初めからわたしが東京に移るまでずっと、きょうだいのようにいつも一緒に過ごしていた友達がいた(二人とも一人っ子なので、本当にきょうだいだったかもしれない)
市民プールに行った帰りにその子のお母さんがやってた喫茶店に寄ってジュースをご馳走になったこととか、メルカードのことを教えてくれたのはその子だったとか、メルカードではコーヒーゼリーがお気に入りだったとか、忘れていた記憶がコーヒーの香りと一緒に戻ってきた。

朝ごはん。パンは、1枚はそのまま、もう1枚はオレンジマーマレードをのせて食べた。あと、薄く淹れた紅茶と、食後に冷凍しておいたオールドファッション シナモン。

むふー(* ¯ ω¯)

朝ごはん。パリッ、パリッ、パリッ、パリッ、パリッ……

ｺﾞﾎｯ､ｺﾞﾎｯ（お酢でむせた）

あとで、冷凍しておいたドーナツも食べるもんね(* ¯ ω¯)🍩✨

やっぱり獣毛ブラシは髪の毛が綺麗になるな…
獣毛ブラシでブラッシングすると、細くなってうねうねになったアホ毛とか自然に抜けたりするせいか、ノイズが無くなってなめらかに落ち着く。

最近は、ブラシそのものの手入れの簡単さでタングルティーザーをよく使ってて、獣毛ブラシの方は朝ざっと使うだけだったんだけど、もうちょっとブラッシングらしいブラッシング(昔のドラマの奥様がドレッサーの前でしてるみたいなの✨)を導入した方が良いかもしれない🤔

蒸し暑くて息苦しい。気温28℃、湿度84%、体感31℃。

良い感じのなすがお安かったので買って帰ったら、まだ冷蔵庫になす残ってた。まあいいか、おなす美味しい季節だし。今週は🍆いっぱい食べよう。

涼しくなったような気がしてたんだけど、ぜんぜん涼しくなってない( ¯ ω¯)

おひるごはん。ホタテのクラムチャウダーとライ麦50%のバウアンブロート。

ホワイトシチューのルウが冷凍庫にちょっと残ってたと思ってたんだけど残ってなくて、じゃあブイヨンを使うかと思ったら賞味期限がとっくに切れてて、結局、味付けは塩のみ＋黒胡椒を挽いて、器によそってからパルメザンチーズをたっぷりとドライパセリをぱらっとしただけ。ホタテの量もそんなに多くなかったので、薄いかもな〜と思ったんだけど、普通に美味しかった( ⁰ ω⁰)✨

いい感じのもじゃもじゃガード下(貨物線)
🌲🌲🌳🌿🍃🌳🍃🌿🌳🌳

しかし美味しいコンテが欲しくてうっかり専門店なんかに行くと、美味しそうなチーズがあり過ぎて大散財するからな……だめ、行けない……

グラナ・パダーノみたいなしょりしょりしたのか、コンテ。コンテ……！！

美味しいハード系のチーズを食べたくなった

西から東に向かう電車に乗ってるんだけど、西から紫を含んだ大きな赤い塊がジリジリ迫ってきてる(雨雲レーダー)