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香港にいるintrovert仲間が離職のアナウンスメント 寂しいな😢

自分に素敵朝食を振る舞うという企画🌟
東チモール産のコーヒー美味しい(風邪治ってよかった)

kasayan さんがブースト

よく外国語を「日常会話レベル(低)」「ビジネスレベル(高)」と分けるけど、まぁ普通に真逆だよね。わしのベトナム語も、職場では読み書き会話ほぼほぼ問題ないけど、妻が実家の親戚と会話/チャットしてるのなんか6割くらいしかわからない事あるもん。

起きた
いいお天気
まだ全身筋肉痛
風邪は抑え込めた
寝ながら練習中のコードトーン歌ってた

お誕生日おめでとう自分🎵

空腹を噛み締めて寝るのだハラヘリハラヘリ

池袋の事故を起こした元官僚の人

ブレーキとアクセルを踏み間違えました、ごめんなさいって最初から言えていれば😞

ちょっと眠って起きた。午後業務。
お家でぬくぬく養生する日はウールの靴下。数年前に編んだやつ。

田中一村展、今週もう一度行く時間見つけますよと強い意志(無理かも😭)

kasayan さんがブースト

飯塚幸三氏は、彼をネガティブに語らなければ非国民扱いされかねない存在にされてしまった。いくつかの記号から「上級国民」のレッテルを貼られ、必要以上の非難と(家族をふくめ)中傷に晒されたまま生涯を終えることとなってしまった。

あの事故について確かに彼に過失があったのは確かなのだけど、科学者として官僚として日本の科学技術の発展に貢献してきた一人の人物としての姿を知った後は、彼に関するニュースが別の意味でとても辛いものとなった。

彼の心と魂が安らかであることを心からお祈りします。あと罪は罪であるとしても、その功績は正当な形で残してほしい。

やっぱり風邪引いた🤧

葛根湯とアミノ酸とビタミン類と水分を過剰に投入した。生蜂蜜で殺菌。首筋をカイロで加温。朝イチの会議をやり過ごしたので、昼まで布団虫になります

スーパーの柿売り場に「柿は皮ごと食べるのもおすすめ」と書いてあった。イヤイヤそれはないでしょうと思った無類の柿好きさんであるが、今日試しに丸齧りをやってみたら最高だった。何てことだ。もうこの味を知らなかった自分には戻れない🤣

法隆寺の鐘の音を聞いた子規は、その時手に掴んだ柿を丸ごと皮付きでむしゃむしゃ食っていたのではないかと頭の中の斑鳩の風景をアプデした。

久々に筋トレ行けた💪心配していたほどには力は落ちておらず安堵。

冷蔵庫にキムチと豆腐と味噌があれば何とかなるな。今日は豚ロースのキムチ味噌豆乳鍋。プロテインとアミノ酸補給。

鼻炎の発作の薬を飲んだのでちょっと寝よ。

昨日自作した栗どらが見栄えはともかく最高に美味しいんだけど、入れた砂糖の量を思い出してチョビチョビ食べている。

今日は母と妹の墓参のために箕面の山までドライブしたのだけど、気付いたら父が杖なしでスタスタ歩いている。「杖要らなくなった」って言ってるけど本当に?

夏にガクッと弱った時に、タンパク質不足という仮説で可能な限り工夫してタンパク質ローディング?に勤めた効果が出たのなら嬉しい。かかりつけ医にも体重が増えて元気出てきましたねと言われた。

しかしそれを食べられるのも元気な内臓があってのこと。父の家系の長寿は強い筋繊維と消化器系に支えられてるな。

気合いで惣菜作り置きしたからまた完食頼みますよ父。

錦秋

この時期に山まで墓参に来る理由の一つ

BT
朗読が良くていつも聴き入ってしまう。

kasayan さんがブースト

人の役に立ちたいと思って、兵士に、警察官に、弁護士に、政治家に、ジャーナリストに、教師に、セラピストに、ソーシャルワーカーに、ショービジネスその他の職について、自分が見た現実にうちのめされる。そんな人たちにケイトリンさんは語りかける。諦めるわけにはいかない。
note.com/yoshilog/n/n6731958b2

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