kasayan @kasayan@fedibird.com

青山へ急ぐ☺️💨
おそらく会場はギタリストだらけだな

妹みたいに気にかけている長い間一緒に仕事をした元部下（もちろんわたしより優秀）が、英国リーズに赴任する。今日、今から行って来ますと空港からLINEが来た。「猫も連れて行きます｣というので写真を見ると、随分前に何かの機会にあげた猫の小さいぬいぐるみが、スーツケースの上にちょこんと座っていた。泣ける。体に気をつけてがんばれ。いや、頑張りすぎないようにね。ずっと応援してるからね。

朝食抜いて前の日の夕食から16時間空けると確かに体重は減るけど明らかに筋量が減ってる。結果に体脂肪率が上がってやばい。

この数日朝に頑張ってたんぱく質取ったら体重は増えたけど体脂肪率は減った。

結論。運動しなはれ自分。

GLP-1製薬に糖尿病と肥満意外にも効果がありそうだと研究が進んでいる。なんと依存症まで。「薬のスイスアーミーナイフ」抗炎症効果→抗老化？
https://www.economist.com/podcasts/2024/10/30/weight-loss-drugs-could-transform-treatments-for-many-illnesses

GLP-1製薬に糖尿病と肥満意外にも効果がありそうだと。体のあちこちの微細炎症を抑えるのならすごい。
https://www.economist.com/podcasts/2024/10/30/weight-loss-drugs-could-transform-treatments-for-many-illnesses

GLP-1製薬に糖尿病と肥満意外にも効果がありそうだと。体のあちこちの微細炎症を抑えるのならすごい。
https://www.economist.com/podcasts/2024/10/30/weight-loss-drugs-could-transform-treatments-for-many-illnesses

GLP-1製薬に糖尿病と肥満意外にも効果がありそうだと。体のあちこちの微細炎症を抑えるのならすごい。
https://www.economist.com/podcasts/2024/10/30/weight-loss-drugs-could-transform-treatments-for-many-illnesses

GLP-1製薬に糖尿病と肥満意外にも効果がありそうだと。体のあちこちの微細炎症を抑えるのならすごい。
https://www.economist.com/podcasts/2024/10/30/weight-loss-drugs-could-transform-treatments-for-many-illnesses

GLP-1製薬に糖尿病と肥満意外にも効果がありそうだと。体のあちこちの微細炎症を抑えるのならすごい。
https://www.economist.com/podcasts/2024/10/30/weight-loss-drugs-could-transform-treatments-for-many-illnesses

オゼンピックなどGLP-1製薬に糖尿病と肥満意外にも効果がありそうだと。体のあちこちの微細炎症を抑えるのならすごい。
https://www.economist.com/podcasts/2024/10/30/weight-loss-drugs-could-transform-treatments-for-many-illnesses

オゼンピックなどGLP-1製薬に糖尿病と肥満意外にも効果がありそうだと。体のあちこちの微細炎症を抑えるのならすごい。
https://www.economist.com/podcasts/2024/10/30/weight-loss-drugs-could-transform-treatments-for-many-illnesses

明日の席割りキタ！鼻血出そう今日寝れない🤩

ベトナム系オーストラリア人のHanniちゃんが
韓国のアイドルグループで日本語の歌謡曲を歌うの巻😍
https://www.youtube.com/watch?feature=shared&v=j2mOg-qWuMo

今日は朝からオフィスで仮装、ハロウィーンメイクで仕事していいらしいよ弊社😃👻🦇😺🎃

わ、私も明日大阪から東京に移動するんだけど、ジュリアンも明日新幹線乗るよね？ね？ね？（鼻息）

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
https://x.com/julian_lage/status/1851398469522768125?s=46

Good morning, Seoul.