以下の一連のスレッドで解説されている限りでは、現状では開花時期で見分けることになるのかな。外見だけではなかなかわかりにくそう。

＞末次 健司さんはTwitterを使っています: 「「庭やベランダから新種!? 最も身近にみられるラン科植物「ネジバナ」の新種を発見」https://t.co/h5JUmSmRCN 日本本土では1種と考えられていたネジバナの新種記載論文を出版しました。ノーマルのネジバナと同じく、ガラス細工のような美しい花が特徴です！ https://t.co/Lq8JfsXLch」 / Twitter
https://twitter.com/tugutuguk/status/1636674522991706112