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【ゆるぼ】酒を飲まない人、しんどいときどうしてますか（根本的解決が出来ない場合）
私の想像力だと糖質どか食い、カフェインどか飲み、ニコチン摂取、寝るくらいしか思い浮かばなくて
@kamiyu203 太陽の光を浴びる、歩く、ロックを聴く、もし動けない程であれば、そういう自分を許す、食べる、寝る、です
@kamiyu203 YouTubeやHuluでアイドルを観て無心になってます。
@kamiyu203 温泉の寝湯でうたたね、尻焼温泉で軽く泳ぐ（ホテル三日月龍宮殿の大浴場で真夜中に人が居ないことを確認した上ではしゃぎまくる）、北杜のベルガまで急いで行って川でバシャバシャ
@kamiyu203
私は
か
，あとは試される大地北海道ですね．
音楽を大音量で聴いたり(ヘッドホン)自宅でヒトカラするの，個人的にはかなりのストレス解消．
@kamiyu203 糖質・脂質・カフェイン・睡眠・映画館・銭湯・水泳・文房具です。
@kamiyu203 熱めの風呂に入る､ユンケルを飲む､カーテンを開けて寝る､ストレッチ
@kamiyu203 ゲームする、食べる、寝る、温かいシャワーを浴びる、料理をする、体を動かす、です