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はらへった(朝8時頃に朝食を食べた以降は麦茶しか飲んでいない)

接種後大体1時間経過
違和感は今もあるが、腫れや熱はそれほどでもない。他の症状も無し

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接種後15分経過。
少し前から上腕の熱さに加え、違和感を覚える。違和感のせいか、腕はちょっと上げにくいかも?それ以外は今のところ問題なし
一度帰宅し、2時間後にまた病院へ行くので、その際に解熱剤のことを聞いておこう

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接種後15分程度病院内で待つことになっているので、その間にざっくりとした感想をば
・「2回接種するので今回は右腕にしますねー(右利きなのに)」と言われる
・(後で採血する際は左手でお願いします)
・採血が上手な看護師さんにやってもらった
・泣きたくなるほどじゃないけど地味に痛い。チクチクする
・2~3分ほど腕を抑えていたが、その間も地味に痛い
・痛みが収まってきたと思ったら、今度は上腕のあたりが少し熱を持ってきたかも?

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今の時間帯に患者と思われる人がたくさんいるということは・・・今日接種予定の人たちかな

一日に同じ病院へ2回も行くなんてなかなか無いよな

今日の分
目標体重まであと1.25キロ
昨日より0.25キロ減少

今日は採血もあるのでウォーキング行こうとしたら、母に全力で止められました

実は今日 

ワクチン接種と採血があるよ

昨日の分
仕事中いつもより歩いていたようなので、ウォーキングは若干少なめ

昨日の分
目標体重まであと1.5キロ
昨日より0.05キロ減少

おはようございます
昨日体重測定もしたしウォーキングもしたのに、トゥートするのを忘れていたことを今思い出しました

おはようございます
起きたくないなあと思いながら渋々起きる朝です

いろんな意味で力尽きそうになりながら、何とか1日7000歩の目標を達成しました。あとは痩せてくれるといいんだけど()

おはようございました
今日もあっつあつですね

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