ほたか＠腰痛い族 @hotaka@fedibird.com

ソロライドでゆるゆると🚴‍♀️
久しぶりに100km乗れた〜
#マストドン自転車部
#fedibird

アイス充

朝ごはん食べずに出てきたので、休憩はこまめに取ります
#マストドン自転車部

ソロライドは好きなペースで走れるので身体が楽🚴‍♀️
好きなタイミングで休憩もできるし
#マストドン自転車部
#fedibird

待ち合わせ場所まで6km弱。ならば歩くかとなって、たまに小走りも入れつつ
#ウォーキング
#fedibird

うどんライドリベンジ🚴‍♀️帰りに舟和の工場（？）に寄って、アイス充。
舟和からGarmin再スタート忘れてて、10kmくらいログが取れてなかった…
#マストドン自転車部
#fedibird

ボディバッテリー低下中。仕事中のストレスレベルが凄いww

朝ライド🚴‍♀️
洗車したてなのにしっとり土に凸ってしまった…
#マストドン自転車部
#fedibird

朝ライド🚴‍♀️停車するとアイウェアが曇る季節になってきました
#マストドン自転車部
#fedibird

ポトフ美味いよ！ジャガイモはほとんど溶けてるけど
#おうちごはん
#fedibird

お仕事お休み取ったので、洗車に行ってきました🚴‍♀️
#マストドン自転車部
#fedibird

ほんとに群馬だけ売り切れてる…！
鶴舞うかたちの群馬県（だったっけか ）
#fedibird

47都道府県をいろどり豊かに表現した、47都道府県のカラーピンズ – Map Design GALLERYオンラインストア
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肉を、肉を食べるんや
#おうちごはん
#fedibird

埼玉うどんライドは悪天候のため中止になったけど、合流できる人だけで荒川走ってきました🚴‍♀️
若狭公園でコンビニ飯ピクニックも楽しかった
#マストドン自転車部
#fedibird

朝ライド🚴‍♀️
ハンドル下げたおかげか、ペダルが踏み込みやすい
#マストドン自転車部
#fedibird

朝ライド🚴‍♀️今朝は往路の向かい風がきつかった
#マストドン自転車部
#fedibird

体重が落ちないので、しばらく鍋メニュー中心に組み立てる…
#おうちごはん
#fedibird

朝ライド🚴‍♀️ちょっと曇ってた
#マストドン自転車部
#fedibird

カレーでお昼ごはーん
#おうちごはん
#fedibird

朝ライド🚴‍♀️ハンドルポジションを少し低くしてみたので、しばらく様子見。
#マストドン自転車部
#fedibird