ここ最近蕁麻疹が出るようになっていて、１ヶ月ぐらい朝の主食にずっと蒸したさつまいもを食べてたせいかもしれないと気づいた。しかしまだ芋のストックがあるので、それを食べ終えたらオートミールに移行しようと思う。https://www.kumitasu.com/contents/hyoji/4261