デクラインダンベルフライ15k5r1s
15k 5r 2s
15kg6r3s3rレスト
次回も下限は15で
チェストサポートダンベルロウ10k10r1s
引き切れるほうがいいからかなり軽くなるな
10k10r2sレスト5s
10k10r3s
リバースだと下背部、オーバーだと上背部に入る
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。
15kg6r3s
3rレスト
次回も下限は15で