ラックプル50k6r1s
50k6r2s
50k4r3s
このラックプル、脊柱起立筋群アイソメトリックスに効いてるしこれ特別枠でいいな後ろ全部使ってる感しかない
脊柱ならスティッフレッグドデッドリフトでいい
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。