休みの日こそ怠惰になる。めっちゃ眠くなる。夜更かしして朝早く起きて、睡眠時間が短いんだからそりゃそうかって感じです。わかりきったこと。
一発目の埋め合わせが無事に終了してホッとしています。タイミングが合わず義母にしかできませんでしたが自分の側の瓦礫掃除ができてスッキリしました。感謝です。
自分のことを知りもしない人に自分がどう思われるか怖い、なんて妄想でしかないのにやめられない。
土曜日に元妻とお義母さんにそれぞれ埋め合わせをすることになりました。準備を怠らないように行動しなくては。
自分の行動を変えることが、他者にどう思われるか怖い、変なやつだと思われたくない、という恐れから変えられなかったけど、自分が思ってるほど他者はこちらに興味がなく、自分が自分に興味津々なだけということを学んでから少し楽になった。別に変わったっていいし、それを理由に何もしないのは単なる怠惰でした。サウナ行ってきます。
昨日赤本のステップ6,7を読んで、自分は欠点を消し去ってくれと神様にただ祈っているだけなのでは？と感じました。
祈ってるだけではダメなんだと2つの書籍に言われこれはいかんとやっと思いました。
例えば
①やるべき仕事をサボってしまうのは欠点(怠惰)による行動だと思い、その欠点をどうにかしてほしいと神に祈ります。
②やらなきゃいけないのは分かっているので神の意志は「やれ」なんだと感じてやろうとします。
③結果、出来なくて自己憐憫へ(いつものパターン)。
これだと今までの自分と全く変わらないなと思いました。祈った結果だから仕方ないとさえ思うので昔よりタチが悪いかもしれません。
自分のやれる範囲のこと(何のご飯を食べるか選択する 等)は懸命にやって、結果を祈るということが出来ていないなと思いました。
私はこのままだと祈るだけで神にステップを踏ませようとしている気がします。
上の文章を朝から長文LINEでスポンサーにぶつけてきました。
今の自分の理解ではこうなのだが、この考えは自分の役に立っていないので捨てなきゃいけない。
そして、自己流でやろうとしてる感も否めない。
@ryu201909 「嫌われないように振る舞う」とは自分に不正直かつ相手をコントロールしようとするめちゃくちゃ病的な振る舞いだと気づかせていただいただけでも今の自分には充分な気づきでした。引き続き霊的な成長を目指したいと思います。今日もありがとうございました！
先日○○を一緒にやらないか？と言われて、内側から聞こえてきた声は利己的で身勝手で恐れだった。自分の意志80点、そこに神の意志はなかった。そこに愛はあるんか？(なかった)
努力の二文字であれだけ議論が盛り上がるのだから凄い。
ただ頷いたり迎合したりせず自分の考えを話せるようになっただけでも少しは欠点を手放せていると思う。思いたい。
逆転無罪になったけど「じゃあ誰が……？」という疑問が拭えない。
寄生虫だったり虫けらだったり、どんどん虫になっていく
先日ステップ6,7を手渡していただき、さてこれから埋め合わせという段階になったが、まさかの元妻のお母さんへの埋め合わせの機会をいただけそう。しかも先方からいただいた話しで本当にビックリしている。
明日は家族との面会日。元妻と娘に感謝を忘れずに過ごそう。しっかりと口に出して感謝を伝えよう。
メガネが壊れて8000円の出費。今のところ取り返したい欲は湧かない。少しは落ち着いてきたということか。
いつも目的を忘れて目の前の作業に囚われがち。例えば家計簿をつけているけどつけることが目的になってる。家計簿をつけ始めた目的がなんなのか普通に忘れるんよな。
心を開いて新しい経験を受け入れられますように 
強迫的ギャンブラー
2024年 9月 に登録
