エスプレッソとチョコレートケーキ、なう。10時間ぐらい寝ても疲れが取れない。

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自分のカフェイン中毒は、デメリットがメリットをどれぐらい上回っているのか、判断しづらい。そうだとしたら、古典的なアディクションという感じだけど。カフェインを抜いた状態がもう想像しづらくなっている。

シゴトが早くない→時間にモノを言わせる→ショートスリーパーなので何とかなる→職場の医師に実はただの睡眠障害と指摘される→カフェインで無理やり回してることが判明→カフェインを抜くとしくみが崩壊するので抜きづらい→カフェインの悪影響の度合いが掴めない

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