ここ2ヶ月で3回ほどわりと重要な場面で寝過ごしをやらかしたので流石にこの状態をなんとかすべきだろうか

以前は10時間とか長めに寝る日をつくることで体裁だけでもバランスをとろうとしていたがそれすら無くなっている

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以前の例
これが良いという訳ではないが

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