あの……ゆるぼなんですが、胃に優しくておいしいメニューでおすすめあれば教えてください……普段は健康でも食べるくらいにはお粥好きなんだけど、梅粥飽きちゃった……
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@haruizumi314
胃酸過多の胃痛なら温めた牛乳とかが良いかと…！
豆腐+牛乳+白だしorコンソメをレンチンでいけます。
具増やして良さそうなら細かくしたキャベツ、白菜、きのこ類、鮭フレーク、ハム、サラダチキンとかあたりから選んで足してで割と無限にアレンジいけます。
お大事にしてください〜！ 
@direct_heat お、おしゃれ……！！！私の引き出しには無い組み合わせでしたそしておいしそう～～！！食べますありがとうございます！！