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五十肩になってから、毎朝ラジオ体操をしています。(←オススメ)

ラジオ体操前の室温8.4℃。
ラジオ体操後の室温8.6℃。

人間(動物)の活動で室温が上がることが、実感できました。

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Fedibird

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