cuezero @cue_00@fedibird.com

今日はゆで卵とブロッコリー、きんぴら、半端に残ってた炊き込みご飯でおにぎり🍙
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今日はきんぴらとゆで卵のサンドイッチ🥪
なかなかいい感じかも

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変わり映えしないお弁当だけど不思議と鶏むね飽きることなく食べられるんだよなあ

昨日の夜暴飲暴食してしまったので今日からまた立て直す！
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今日も炊き込みご飯、鶏むねとキャベツのサラダ(キャベツは下に埋まってる)、ゆで卵、ブロッコリー🥦
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今日は鶏むねとキャベツのサラダ、ゆで卵、台所のストック品から発掘された炊き込みご飯の素でたけのこごはん
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今日は肉野菜炒め(+オイスターソース)、じゃがいもの黒ごま和え、しいたけの煮物、ブロッコリー
作り置きも全部使い切って今週のお弁当はフィニッシュだ
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今日は肉野菜炒め、じゃがいもの黒ごま和え、かぼちゃと卵のマヨサラダ、ごはんの上にかつおふりかけ🐟
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今日は鶏むねとブロッコリー、しいたけの煮物、かぼちゃと卵のマヨサラダ！
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今日は鶏むねとブロッコリー、かぼちゃとしいたけの煮物、じゃがいもの黒ごま和え、ごはんの上にふりかけ忘れたー！
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昨日とほぼ変わらないお弁当だけど一応撮っといた
野菜炒め食べ切らなきゃいけなくてぎゅうぎゅうに詰めこみ
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今日は鶏野菜炒め、にんじんのきんぴら、ブロッコリー
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最近お弁当サボりがちだな〜
今日はゆで卵、ピーマンのソテー、赤ウインナー、ごはんの上に柚子胡椒ふりかけ
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今日はブロッコリー、にんじんのきんぴら、赤ウインナー、ごはんの上に柚子胡椒ふりかけ
今週もぼちぼちやっていくぞ
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昨日とほとんど変わらないけど今日は久しぶりにゆで卵がある！
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休み明けの今日は簡単なもので
雑穀ごはん、蒸し鶏、ブロッコリーとキャベツのサラダ
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今日はごはんが微妙な量しか残ってなくておにぎりになった
あとは鶏むねの鶏ハム風、かにかま、ブロッコリー、焼きいも🍠
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今日は焼き鮭、きのこのソテー、ブロッコリー、昨日のコンビニサラダの残り
なんとなく秋っぽい雰囲気かも
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今日はごはんだけ持ってきてあとはコンビニ頼り
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今日はブロッコリー入りオムレツ、ごぼうとにんじんのマヨサラダ、かにかま
今週は5日間ぜんぶお弁当できた！
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今日は鶏むねソテーカレー味＋クミン、ブロッコリー、雑穀ごはん、トマトジュース🍅
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