韓国滞在中、日中歩きすぎると夜足痛くなる、を繰り返していたが観劇と映画の日は痛みピーク😖じっとしてるとむくむのか。
通ってる整体で歩き方見てもらったらぺたぺたしてるとのこと。つま先に力を入れて壁に手をついて前回姿勢を保つ体操？を教えてもらった。大地を踏み締めよう…