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骨折した左足首の腫れがいつまでも引かないので、中封というツボに置き鍼（自宅でできるテープで貼る鍼）したら翌日、スッキリ！
すごい効いたー！と思ってテープ剥がしたら、夕方には元に戻り、また貼ったらスッキリ！
効いている…とても効いている…
体感的に、鍼は即効、灸は遅効か？という感じ。
お灸は出産前の不調のときお世話になったけど、産後の嵐、移住の嵐で早10年を超えて使っていない。また試してみようかな。
この夏はほんとにきつかったから、ぼちぼち自分をケアしてあげないとですね。