はてなブログに投稿しました #はてなブログリングフィットを始めてから500日が経ったので「ケトルベル魂 パワーウエイトベスト(20kg)」で負荷を増やした! - 酢ろぐ!https://blog.ch3cooh.jp/entry/2023/04/04/193000
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