ﾁｮｺｻﾞｯﾌﾟのマッサージチェア気持ち良い～でも肩凝りへの即効性を感じるのはディップスとかショルダープレスとかのマシン使った時だなあ と両方続けてやって気付いた
そういえば昨日初めてスーツ着たままの人見たな 私は走る系マシン使わないので普通にスカートにブーツでやったりするけども😂
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