今朝は3時前に目が覚めて眠れないので、起きてコーヒーを淹れた。鳥が鳴き出すのは4時、という知識は得たが、出来ることなら明るくなってから目が覚めたい…
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@Yukari_RRR 私もよく3時台に目が覚めます。なぜだか。そして4時過ぎると鳥の声が。朝の情景っておんなじなんですね。その時間はまるっと眠ってせめて5時台に起きたいなあといつも思います。今朝は珍しく眠れました😴
今朝は3時前に目が覚めて眠れないので、起きてコーヒーを淹れた。鳥が鳴き出すのは4時、という知識は得たが、出来ることなら明るくなってから目が覚めたい…
@Yukari_RRR 私もよく3時台に目が覚めます。なぜだか。そして4時過ぎると鳥の声が。朝の情景っておんなじなんですね。その時間はまるっと眠ってせめて5時台に起きたいなあといつも思います。今朝は珍しく眠れました😴
@ayumiko そう5時台だったらもう起きても良いかという諦めもつくんですよね。目が覚めて時計を見たらまだ3時台が一番辛い。4時と鳥のさえずりは面白いくらいにピッタリ。
私も週末は二度寝が可能なので、早くに目が覚めても多めに眠れています。