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🜸マンドラ
今日の朝ごはん。
全粒粉食パンにコーヒークリーム(KALDI)を塗ったもの
リーフレタスとゆで卵
焼き芋
ホットコーヒー
これであすけんはこんな感じ。
ツナ缶の水煮か、パルテノ食べても良かったなー。
P足りん。
今日の朝ごはん。
全粒粉食パンにコーヒークリーム(KALDI)を塗ったもの
リーフレタスとゆで卵
焼き芋
ホットコーヒー
これであすけんはこんな感じ。
ツナ缶の水煮か、パルテノ食べても良かったなー。
P足りん。
ぎゃー！嘘ついてたー！←
焼き芋入れ忘れてたー！！！
これが正しいわーwwwww
まあPはそんなに変わらんのだがw