Awajiya @awajiya@fedibird.com

[ウコンやシジミのサプリはむしろ大ダメージ＆肝臓エキスは無意味…「肝臓」を守るために「やってはいけない５つのこと」｜現代ビジネス https://gendai.media/articles/-/125172 "日本肝臓学会はホームページで、『FIB－4index』という計算式を掲載／AST、ALT、血小板数の数値と年齢を打ち込むだけで、肝硬変のリスクを可視化できる／1・3以下だったらとくに問題はない。1・3～2・66の間だった人は／肝硬変になりつつある／2・67以上は4～8割の確率で肝硬変になっている可能性が高い" ]

私もやってみた。

終わるらしい。[スラド終了のお知らせ https://srad.jp/story/24/01/22/0311225/ "1 月末にはサービスを停止する。データを保存したい方は早めに進めてほしい" ]

私のUIDは4桁なので，アカウント作ったのはずいぶん昔で，最終の投稿日は2009年だった。ところでこれ，データエクスポートの機能はあったかな。

こういう感じ，今の還暦の身体では受容できない。やはり体が若くないとだめだ，とは思うのである。

つまりそのう，こういう時代の空気感なんだが。

スキヤキ，上方式か坂東風か，これはしばしば現場において深刻な対立を齎すものであるが，海軍は上方式に近いようである。（引用は 『海軍めしたき物語 https://www.amazon.co.jp/海軍めしたき物語-新潮文庫-高橋-孟/dp/4101278016?&linkCode=sl1&tag=lagenda03-22&linkId=2ba511e73333f7beb91906e834f706a2&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl 』より

おもしろい。

ちなみに，私のNSRの色は，このジェミニHbロータスの緑を塗ったのである。

パスタ屋のメニューみたいになっている。上から，

・アシタバと大ニンニクのペペロンチーノ
・カニのクリームソース，ほうれん草のフェトチーネ
・ボロネーゼ，リングィーネ
・アンチョビ，海苔のスパゲティーニ

である