軽度の熱中症により今年もまた噴水のごとく飲んだ茶を吐き出すというつらいイベントが発生しました
マジでみなさんお気をつけて

今回私は通勤電車の遅延で地上ホームで15分待機という強制イベントが発生したためこのような憂き目にあいました

ちなみに一度熱中症（軽度でも）やるとなかなかそのダメージから回復できないし、たぶん回復しきってないからその後も熱中症になりやすくなるんだと思います

なお今回比較的回復が早かったのは、経口補水液の投入が早期だったことと当日も前日も七時間ちょっとの睡眠を確保できていたからだと思います

夏はイベント多いし、楽しいお出かけたくさんすると思いますが、喉かわいたなと感じなくても水分補給したり、汗をたくさんかく前に涼しい場所に避難したりとか、あとはすごく楽しみなイベントだったとしても体調に少しでも不安があったら参加を見送るとか、そういう思い切りを持っていただけたらいいな…難しいんですけどね、私も今回熱中症（軽度）だなと思いながら遠方の観劇に出かけちゃったしな…