朝起きるの本当につらくなっちゃって全然朝活できないため、土日ピラティスさぼっちゃったんだけど運動しないと本当にダメになるな。常に筋肉をぶん回さないとダメで、筋肉が育つとぶん回す量も増えて行き、終わりのない地獄に到達する