歩きすぎて、明日から数日間は後遺症(いつもの痛みの5倍+重力10G級のダルさ+変動する体温+普通の中年が罹るであろう筋肉痛)確定。真のアホである。

うち普通の筋肉痛対策として、マッサージはする。
けどマッサージしてる腕が痛うてたまらん。
痛む右腕を左手でマッサージすると左腕が痛い。左腕をマッサージすると右腕が…

#線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #筋痛性脳脊髄炎 #全身性労作不耐症 あるある。かな？