「あれもやらかしたかも」「これもやらかしたかも」って、自分の“普通”と違ったであろう言動を際限なく思い出して、人の微妙な反応を思い出して、あれこれ考え、情けないやら恥ずかしいやら罪悪感やら自分への怒りやらでいっぱいで、しかも数日間はフラバとなって繰り返し、さらに過去の重大事案(言動のせいでいじめられたり仕事クビになったり)を思い出し、存在してるのがイヤになる
_:(´ཀ`」 ∠):_
「あれもやらかしたかも」「これもやらかしたかも」って、自分の“普通”と違ったであろう言動を際限なく思い出して、人の微妙な反応を思い出して、あれこれ考え、情けないやら恥ずかしいやら罪悪感やら自分への怒りやらでいっぱいで、しかも数日間はフラバとなって繰り返し、さらに過去の重大事案(言動のせいでいじめられたり仕事クビになったり)を思い出し、存在してるのがイヤになる
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ちなみに緊張したり、「やらかしてはいけない」「あ、いまのはやらかしたかも？」「あの人のあの表情や台詞は何を意味する？ワイに怒ってる？」とビクビクすると、余計に“普通”じゃない言動が増えてしまい、毎日死にたくなる
#発達障害あるある #自閉スペクトラム症