今日もお疲れ様でした。
3連休唯一の休み、天気がいいので、庭の草木を軽く片づけました。
そして夕飯に買ってきたガパオライスを食べて、容器を洗っていたら底裏に貼ってあった栄養表示の塩分に
1食で1日の塩分摂取量とか
サラダも一緒に食べて(塩分排出作用がある)カリウム摂取もしていたとはいえ、サラダについてきたドレッシングもしょっぱめだったし、おやつにポテチも食べちゃってるし、明日絶対むくんでる
ただ、メーカーから売られているものとか、コンビニとかとちがって、地域のスーパーのお惣菜とかに貼ってある栄養表示、本当にそうなのかな? という部分もあったり。
今日もお疲れ様でした。
世の中、明日から3連休のようですが、休みは明日だけ
というか、カレンダー通りの仕事じゃないので(休暇を取らない限り)「3連休」自体存在しません
連休の皆様、どうぞ楽しんで。
仕事の皆様、共に頑張りましょうぞ
おはようございます。
目覚ましより30分早く目が覚めて、まだ布団に入ってようかと思いましたが、エイヤッと起きて、夜に洗濯乾燥した洗濯物を畳んでやったぜ
(朝起きて夜に洗濯乾燥したものをたたむのはいつものことなので、目覚ましより早く目が覚めたのに、布団の中でグダグダしないで起きたことが )
今日もお疲れ様でした。
朝晩冷え込むようになって、そろそろ朝夜は暖房が必要になってきますかねぇ
去年は10/20頃に暖房つけ始めたようなのですが、週間(10日間)予報で最低気温一桁の日もちらほら出てきましたし来週はつけちゃうのかも?
暖房(ストーブ)の絵文字ほしいですね
今日もお疲れ様でした。
職場でカレーの話をしてたら、夕飯は完全にカレーが食べたいモードだったので手軽にコンビニでカレー(弁当)買おうと思ったら、ない
それでも食べたいのでレトルト買いましたよ…えぇ
@magpie_sendai こちらも週間予報に最低気温一桁(9℃)が並び始めました。
ただ、最高気温が25℃の日もあったりで、気温差ェ…。
10周年砲、伊達のターンで伽羅ちゃんだと思ってたら、まさかの福さん
光忠のターン…なのか!?
そして伽羅ちゃんはいつ来るの!?
火車切くんと広光のターンで来るの!?
それとも何かの記念日とかイベント合わせになるの!?
おはようございます。
久々に秋田市内まで出かけようかと思いましたが、思いのほか疲れていて、長距離運転したくないな(片道車で2時間)という気持ちのほうが勝っているので、多分いつも通り買い物行って終わるだろう本日。
雨だから庭仕事もできないし、今日は体を休めますか
@ReineSpear
きりたんぽ田楽って、たんぽに甘い味噌ダレがかかった「みそつけたんぽ」のことですよね?
みそだれも美味しいですが、(秋田の)家庭だと、砂糖醤油で作ることもあって、それも美味しいんですよ~。