よのなかのことやジェンダーの話題についてもっとしゃべった方がいいのかなとも思うのですが、話すうちに自己嫌悪や身体違和が強くなって希死念慮が湧いてくることもあり、ひととしゃべったりパブリックに向かって語るの、すごく勇気と気力がいります。いまエネルギーが足りない時期なので余計に。
今月の通院で頓服や薬増やす相談すればよかったかなーと後悔しています