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シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。今日は2セット目と3セット目の片手片脚上げも復活させた。

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ゆう♬すけ さんがブースト

メールのColabo通信に目を通した 内容は先日の暇空茜こと水原清晃との裁判で全面勝訴した報告 驚いたことに他にもまだ10件裁判があるんだって‥😳サポーター会員も減っているとのことで、Amazonの物品寄付、裁判費用のカンパ、自由寄付などなどみなさんご支援ご検討下さい!

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これは夕飯の漬け丼です。一晩寝かせちゃった……身がねっとりになってておいしかった〜。玉ねぎは「薄く切った」と思いこんでいましたが、幻でした。ゴマと海苔もかければよかったな。

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あと職場に届く冷凍便がわりかし高確率で解凍されていて、ちょっともう輸送の限界がきているのでは……という気がしてる。どこがどうなって解凍されてるのかはわかんないんだけど、マンパワーも絶対足りないよねって印象を受けています。配達員の方々も結構目がうつろになっていて、「脱水症状とか大丈夫ですか?」って尋ねると「さっきちょっとやばかったっす」とか返ってくる。クール便のものが駄目になっちゃったとかで回収作業も増えるよなあ。

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究極的には、自分のモデレーションと完全一致するのは自分でサーバーを建てるしかない
「お前はFedibirdを使っているな?○○差別者に違いない!」というのは間違ってる

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ゆう♬すけ さんがブースト

わたしはFedibirdが好きで使っているの!
エックスよりは明らかにマシです
わたしは「よりマシな方」を選択します

明日も休日出勤。あと4連勤すれば自分の夏休みがやってくる。

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🐟🍅🍺 

太ったきれいなイワシをゲットしたので晩酌のおつまみにしました。

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一方やった事実さえ認めようとしない国もありましてですね。

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>画期的な謝罪と言えよう。過去の過ちを直視し、明らかになった事実を語り継ぐ行為によって未来が築かれることを示したのである。ブラジル政府は、第2次大戦中に日系人を居住地から強制退去させた1943年の「サントス事件」と、戦後の動乱の最中に日系人を収監し、拷問したことは誤りだったと認め、公式に謝罪した

<社説>サントス事件で謝罪 負の歴史直視し未来築け ryukyushimpo.jp/editorial/entr

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 世界遺産登録のためにあれこれするよりは各種インフラを隅々までととのえた方がずっといいのでは、と国内旅行をしていると思います。移動ひとつとっても、ICカード乗車券のたぐいが使えない路線、特急が停まるのに券売機のない駅、券売機がないうえに窓口がひとつしかない駅があり、歩道といっても単に白線を引いただけで白線の内側が数センチしかない道があり、歩いているとびっくりされるような道もある。飲み物の自動販売機はあるけど飲み終えたあとに捨てる場所がないところ、座る場所がお店以外にない街などなど、移動しづらく、居づらい場所がいたるところにある。その上「オーバーツーリズム」とか言って隙あらば外から来てくれた人の悪口を言う。間違ってる。

夕食。セイコーマートホットシェフのさんま蒲焼重2回目。トマトサラダは付属のドレッシングではなくクレイジーソルトとオリーブオイルのみで食す。

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きょうはお仕事本当に疲れた!でも、毎日自炊してるわたしは偉い!

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7月の野草5.2024.07.14 #野草 コガネサイコ?エゾホタルサイコ? ヒロハクサフジ?ツルフジバカマ? ハマナス

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食べたいものは作ろうの精神!
素材が良いからおいしー(笑)

・鳳凰高山紅茶(バンブー茶館)
・老欉黄枝香(茶の穂)
#中国茶

予約して洗濯乾燥の上がってた衣類を回収して畳んでしまった。あとは夕食を摂って寝るだけだ。

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Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。