台所をやっつけた。コーヒー１杯目。
昨夜は早く就寝したけど、全然寝つけなかったし、睡眠の質も良くなかったと思う。これはもうシンプルにコーヒー飲み過ぎのせいかもしれない。それでも飲むけど。
今は、頭がきちんと働くかは別として、一応ちゃんと目覚めてはいる。
コーヒー２杯目。１週間分の地域紙とチラシの確認処理が進んでいる。
コーヒー３杯目を飲みながら、家計簿アプリでのレシート登録とオンライン決済のデータ整理を終えた。
楽器の練習をした（近所迷惑）。潰した段ボール箱、地域紙チラシ等、処分する本をそれぞれスズランテープで縛って玄関に持っていった。コーヒー４杯目を淹れる。
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『進撃の巨人』何度目かの読了。衣類の洗濯乾燥が終わったので回収。毛布の洗濯開始。ベッドメイキング開始。湯船🛁の準備ができた。
食べ終えた。ベッドメイクを少し進めた。コーヒー５杯目。もう今日は外に出るのを諦めたので、夕食の出前を検討する。
湯船、身繕い、検温と血圧測定まで終えた。プランクはめんどくさいからやめとく。