とり @Trisha_1624@fedibird.com

シャープペンシルを使う機会が増えたけど5色ペンでしか持ってなくて（なぜか0.3mmは2本持ってるけど0.5mm単体は持ってない）買った。ちょっとお高かったけどケリーにしちゃった。

頭痛で目が覚めた。薬のんでかたおで肩と首と頭をごりごりやってようやく落ち着いた。まだうっすら痛い。かたおは自分的にはセルフケアの最終兵器。これでダメならマッサージか整体だな。

おはようございます☀
#fedibird

檄！帝国華撃団はなんだか元気になるので最近よく聞いてる。ゲームをプレイしたこともアニメを見たこともないのでサクラ大戦のことはよく知らないんだけれども。アニメ1話目だけ見てみたことがあって、レヴュースタァライト的なやつかなーって思ってたら突然ロボが出てきて面食らってそのまま。アマプラで配信してる間に見ておけばよかった。

私の場合、睡眠・運動・好きなことを楽しむ、の３つそれぞれ異なる疲労にしか効かないようだからうまく時間をやりくりしないといけないなぁなどと思った。全部同時にできればいいのに。

昨晩、疲労感が強烈なうえになかなか眠ろうとも思えず、朝の運動をあきらめ1時間ちょっと遅く起床してスッキリした。

おはようございます。
#fedibird

朝はトレッドミルのつもりだったけどスニーカーを洗っちゃってて無理だった＼(^o^)／夜外を走りに行くわよ〜〜

雨傘を干して、スニーカーを洗って干してる。あと2足！夏のあっつい日に傘を干すと殺菌できて良いとラジオで聴いたので試してみてる。

おはようございます☀こちらは台風明けの晴れです。

アニメ推しの子第18話「太陽」見た……。すごかった……。かなちゃん、かなちゃん

5km以上のジョギングを継続的にやるようになってから少しずつお腹の調子がよくなってきた！長期保管しがちな私のお腹。食物繊維をとっても水分をとってもダメだったのに。腹筋がついてきたのかリズム運動がいいのか、よく分からないけど嬉しい〜！

TBSラジオ「生活は踊る」で紹介されてたシートタイプのドライシャンプーが気分転換にとても良くて最近ヘビーユースしてる。首〜頭がスースーして気分がよくなる。香りも強くないから仕事の合間にささっとトイレとかで使ってもよさそう。

https://www.amazon.co.jp/dp/B09TL642N4?ref=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_06DHYWWK7GDFBK7DCM9E&ref_=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_06DHYWWK7GDFBK7DCM9E&social_share=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_06DHYWWK7GDFBK7DCM9E&starsLeft=1&skipTwisterOG=1

こないだの3連休で買わずにはいられなかったしおり。極楽までは期待しないけど、できるだけ健康で過ごして死ぬときにはころっと逝っちゃえるのが理想だなぁ。
#fedibird

個人的な思い入れっていう意味ではハウルもべしょべしょリストに入れていいかも。共感してもらえるかどうかは微妙だけど。ジブリも配信があればなぁ。

私の個人的な現時点でのべしょべしょ映画リスト

・シックス センス
・ターミナル
・キャッチ ミー イフユーキャン

シックス・センスは2時間弱と短時間なのとオチを知っていると序盤から泣けてしまうのでタイパがよい（？）。アイ・アム・サムも見直したいなぁ。アマプラでレンタルしてみるかー。

朝トレッドミルで走りながら映画「ターミナル」をべしょべしょに泣きながら見て、気づいたら7km走ってた。ネトフリで明後日まで配信なので駆け込み。継続的に朝に運動できるよう睡眠の時間帯をシフトしていきたい。
#運動ドン

11月のぐんまマラソンに夫が夫の友人と参加するのに便乗して、私も10kmでエントリーした！完走を目標にコツコツ体力作ってくぞ〜。

旅行先で行ったJAでこんなものを見つけたのでさっそく今朝から始めてみた。なんでも枯らしてしまう私、水草なら育てられるかしら……。

おはようございます。
#fedibird