0秒で動け（伊藤羊一）読了

2時間もかからず読めた気がする！

体験から知見を共有してくれるタイプの本。
自分を変える方法と比べると感性的な印象なので、正直読み始めはちょっと退屈だった。

ただ、ご自身が20代の頃メンタルが不調になったとのことなので、その時の自分に語りかけているのだろうな。
文章も表現も大変優しいので、白湯みたいにスルスル飲み込める。

▼よかったところ
・根拠は結論と繋いで違和感のないものにする
・根拠の中でも特に重要な3つに絞る

・人は変えられる

・対立にならないところまで視座を上げる
・組織の中だからこそ自分の想いを出す

・間違えた！と思ったら見直せばいい