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夜ご飯。
ごはん、鰹の刺身にマヨネーズニンニクしょうゆ、つるむらさきとじゃがいものインド風炒め、トマト、ピーマンとしめじの味噌汁。

朝ごはん。
ご飯、トマト、目玉焼き、ソーセージ、つるむらさきとじゃがいものインド風炒め、玉ねぎとじゃがいもの味噌汁、ブラックベリー&ブルーベリージャム入りヨーグルト、カフェラテ。

夕飯。ごはん、鯵の塩焼き、キムチ、トマト、つるむらさきとじゃがいものインド風炒め物、玉ねぎとじゃがいもの味噌汁。

西荻窪金木犀茶店のパフェ。
鉄観音パフェ|夏至(イチジク)
○構成
•黒胡麻となつめのチュイル
•鉄観音のメレンゲ
•五香粉とタイムのドライ無花果
•無花果
•鉄観音アイス
•チェリーのグラニテ
•白桃烏龍茶のジュレ
•黒味噌とドライ無花果のアイス
•レモンと白胡麻のチュイル
•鉄観音のヨーグルトとクリーム
•チーズケーキ
•無花果とタイムのジャム

朝ごはん。
ご飯に目玉焼き、ソーセージ、トマトと玉ねぎのサラダ、つるむらさきとしめじ、じゃがいも、豚こまの味噌汁、ブラックベリー&ブルーベリージャムをかけたヨーグルト、カフェラテ。

朝ごはん。牛乳と卵切れた。
パンもなくなったけど、次の朝ごはんどしよかなー
今度はヨーグルト買ってジャムのせても良いかな

食事はそれなりに頑張っているので、次は睡眠や!とポケスリで睡眠管理を始めたんだけど、見よ!

Twitterにもブルスカにもfacebookにもあげたけど、ここでもコロッケそば

朝ごはんはブラックベリーとブルーベリーのジャムとバターを塗ったカンパーニュ、ミニトマト、目玉焼き、枝豆、じゃがいもとしめじの味噌汁、浅煎りルワンダのカフェラテ。

布引風の高原に行ってきた。素敵だったんだが、私の撮影の腕がうんこで良さがさっぱり表せない。

猫の目ヤニがひどくて、昨日は具合も悪いのか一日中寝ていて食欲も細いので、親が病院に連れて行き、注射をしてもらったら少し元気になったのか白猫とセミ取りしていた。

KGF観に行った映画館に、BLUE GIANTとPSYCHO-PASS PROVIDENCEのサイン入りポスターが掲示されていたー。PROVIDENCEは入院中ベットで作業した作品で、トットは入院中病院のデイルームでZOOMにて作打ちし、BLUE GIANTは退院後の初仕事(トットと平行)でしたね…

今日じゃないけど、友達と西荻窪の金木犀茶店で桃のパフェ食べた。その後ソーキそばも食べた。ソーキって豚の骨つきあばら肉、なんだ。。ふーん。

レモンライスセット?というのを食べた。おいしかったー。

マストドンのフォロワーにだけこっそり教える。私にアジア料理ブームをもたらしたお店を。
しかし、割と店の入れ替わりが激しいので、今はもう変わってたらごめんなさいねー。
新大久保のEco TURAN food、ウズベキスタン料理です。
ここ、屋台みたいな雑居ビルみたいな出立ちで、表がウズベキスタン、奥がバングラデシュ料理。
実はここ、以前はネパール料理屋さんで、そこで食べたビリヤニが私にビリヤニブームをもたらしたんだけど、もう一度そのビリヤニが食べたくて訪れたらなんとウズベキスタン料理屋さんに変わっていた…
もしかしたら、ネパール料理屋さんは中にプチ移転?していたのかもしれないんだけど、いかんせんお店を営んでる方とうまく意思疎通できなかったw
取り敢えずウズベキスタンのピラフ?ポロという料理と、マトンスープナンと言うナンが入ったスープを頼んで食べたら、何というか、日本風に小綺麗にオシャレにされた感じではなく、現地の人が食べそう感の料理で刺激的だったんだな。
スパイスが強くて、しょっぱくて、この食材は何!?これは!?!?とここで食べたビリヤニの時と同じくらい衝撃を受けて…また食べに行きたいな〜

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