スクールバケーションウィークなので、今日は近くのカレッジに見学に行ってきました。
娘はすごく気に入って、希望校入り確定したみたい。
道聞いた学生さんがすごく親切で、ほんとは入れないところにもこっそり入れてくれて大感謝。印象アップよ！！
ここだったらうちから近いからいいなあ～。
本来はクリスマスシーズンに楽しむはずのアマリリスを今頃楽しんでます。
11月の終わりにひとつ植えたのはなぜかなかなか花が出てこず（たぶん陽当たりが悪かった？）、バレンタインデーにようやく開花。今いくつも咲いてます。
2つ目の写真のは買っていたのを忘れて放っておいたら、植えないうちに無理やり蕾が出てきていて変形しちゃってて、慌てて植えたやつ。
変形少し直って一応咲きました。もうひとつ花芽が出てきてるからもっと咲くと思う。
3枚目のも最近植えたもの。ゆっくりだけど咲きそう。
酒タップルームで鍋会してきました！ 鍋は豆乳鍋、激辛鍋、水炊き、鶏鍋の4種類。デザートもたくさんあってお腹いっぱい。美味しかったし楽しかった！
すごい強風の中ウォーキングしてきました！
終了後にはご褒美にアサイボウル。
チョコチップがけっこう入っていて砂糖気になるけど、ポリフェノールはしっかり摂れました！
バレンタインデーなのでお菓子作りました。
ヴィーガンでグルテンフリーで砂糖もなしのブラウニー。スイートポテト（オレンジ色のサツマイモ）を使ってあります。罪悪感なく食べられる！！
Happy Valentine's Day 💗💗💗
2日前に友人からレッスンを受けてアレンジメント作ってきました。
とっても新鮮なよいお花をふんだんに使わせてもらって、とっても素敵なのができました✨✨✨
パートナーにあげたら超喜んでた😍
インスタライブするのでよかったら見てね！
インスタアカウントはこちら↓
https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https://www.instagram.com/junko.health/
昨日また着物でお出かけしちゃった！
近々ボストンにオープンする京都の伝統工芸品のコンセプトショップのオープニングレセプションに行ってきました。
右から二人目の北川聖子さんによる日本舞踊もあり、とっても楽しいイベントでした。お店のオープンはもう少し先（来週末？）だけど、オープンしたらぜひ行きたい♪
昨夜はアルメニア料理を食べてきました。写真ないけど前菜はハマス（フムス）とババガヌシュ。メインは私はピタパンに載せたアルメニアンケバブ。お友達の頼んだハチャプリ（チーズ入りパンというかピザというか）も分けてもらいました。
このお店ファミリー経営で、美味しいだけじゃなくて、対応がとってもいいの！ 8人で2人分しかデザート頼まなくてもニコニコして8人分のお皿とフォークもって来てくれて、「どうだった～？」って聞いてくれるの。また行きたいお店。
金土と着物でお出かけ！ kimonoseikatsuのAraに着せてもらったよ！ もうすぐ着付けレッスンも受けるのだ。楽しみ😍
https://www.instagram.com/kimonoseikatsu/
金曜日はホテル泊だったので日曜日の朝スムージーはお店で。家で作るのよりフルーツが多くて甘くしてあるけど、それ以外はなかなかヘルシー。
写真左：お店のスムージー（マンゴー、パイナップル、オレンジー、ケール、アボカド、バナナ、ジンジャー、スピルリナ、ココナッツミルク）
写真右：今朝自宅で作ったスムージー（ベビースピナッチ、ケール、パイナップル、バナナ、コラーゲン、フラックスシード）
ヘルスコーチ | 夫と娘＋わんこ1匹とアメリカのMA州在住 | だいたいいつも食べ物のことを考えてます
2022年 11月 に登録
