ヘルスコーチ | 夫と娘+わんこ1匹とアメリカのMA州在住 | だいたいいつも食べ物のことを考えてます
義母が叔父さんちでメリーランド名物の蟹をもらってきた! 連れ合いも娘も蟹好きじゃないのでこの量を3人で。多すぎてとても食べきれなかったので、明日に持ち越し。蟹は美味しいけど、食べるのに手間がかかるねえ。
今朝は(私にしては)早起きして、グリーンスムージーを飲んだあと、義母と義姉と一緒に近くの公園を歩いてきました。公園の池、藻か何かが繁殖して、すごい緑になっちゃってた。今日は最高気温38℃。涼しい朝のうちにと思って7時に出発したけど、それでもちょっと暑かった。明日は6時半に出よう。
この時はよかったなあ。トランプ銃撃があって、さらにアメリカ危ない。ガクブルである。17歳の娘までアメリカ脱出計画を考えてる!
お茶の葉は持ってきたけど急須や茶こしの類を持ってこなかったので、そのままドバっと入れて飲んでる。確か台湾の人たちってこうやって飲むのよね? なかなか難しい。
昨日からメリーランドに来ていて、今日はワシントンDCのアフリカンアメリカンミュージアムに行ってきました。そこでいちばん印象に残ったのがこれ。奴隷船の奴隷積み込み計画図。2段になっています。奴隷船が劣悪な環境だったのは知っていたけど、こうやって絵で見るとひどさが一層わかりますよね。展示は見ごたえがありすぎて頭が疲れました!
朝のウォーキングの後で飲んだキュウリウォーター。キュウリとレモンとハチミツ。水分とミネラル補給にぴったり!
今朝は大人5人、子ども2人、犬1匹でウォーキングしてきました。日陰を選んで歩いたのでそれほど暑くはなかったけど、最近湿気がすごい🥵(といっても、もちろん日本ほどではありません~)
昨日友人がラベンダーくれました。自宅の庭で栽培して自分で乾かしたもの。実は七夕の季節なので短冊までついてた!
昨日はフレデリック・ダグラス朗読イベントがあり、相方は音楽・音響担当、娘はパネリストとして、私はただ見てるだけで参加しました。ディベートクラブに入ってる娘は堂々と質問に答えてて、すごいなー。(他人目線?笑)
昨夜は町の花火を見に行ってきました。本来は独立記念日の4日なんだろうけど、ボストンの大きな花火見に行きたい人も多いので毎年3日です。けっこうギリギリに行ったのに湖のすぐそばに場所取れて、お店もいっぱい出ていてコンサートまであって、すごく楽しかった!アメリカの小さな町の魅力を感じたなあ。日本の花火すごくきれいだけど、混むのが難点なのよねえ。
昨日の晩御飯は骨付き鶏モモの焼いたの、ポテトサラダ、ケールと人参の胡麻ポン酢和え、冷ややっこ。この鶏は放し飼い(pasture-raised)ので、とっても美味しいの!そして皮を思いっきりパリパリにしたのでさらに美味しかった!!アメリカって鶏は皮付き骨付きまたは皮なし骨なししか売ってないのよねえ。皮付き骨なしを売ってほしいよ。#おうちごはん #マストドン料理部
昨日は友人二人がファーマーズマーケットに出しているヴィーガンスシボウルのお店に行ってきました。小さなテーブル席もできてて、ゆっくり食べてきました。食べきれなかった冷ややっこは夕食に。とっても美味しいこだわりのお豆腐に枝豆や青じそなどが載っていてさわやか~。
日曜の午後に一杯だけ飲みに行っちゃった。小腹が空いていたのでポテトも。パルメジャンかかってて、こってりだけどとっても美味しかった。
昨日は友人宅でBBQでした!暗くなったら蛍も見えたよ。
昨日は友人とカリビアン料理食べてきました。タコのサラダ(タコ食べるの久しぶり!)とフライドポーク&Mofongo(青いプランティンをつぶして作る料理)の2品でお腹いっぱい。この辺のお料理好きなんだなあ。#外食 #カリビアンフード
昨夜は友人の1年遅れの還暦祝いでした。8時間も食べて喋った私たち、すごくない?😆
今日の晩御飯は美味しかった。サーモンバーガー、スマッシュドポテト、ケールの花芽の塩茹で、人参サラダ。#おうちごはん #マストドン料理部
ロードアイランドのジェームズタウンという島に行ってきました。海辺でランチ食べて、お店ぶらぶら。ステキなおうちがいっぱいあって、静かなのに10分ちょっとで都会(ニューポート)まで行けるし、住んでみたいかも!(家安くないけど…)
酒タップルームに行ってきました。お酒は生原酒、にごり、コーヒーフレーバー。桜のお酒も味見。おつまみは近所のウクライナのお店で買った鯉の卵のペースト、ファーマーズチーズとかいうチーズ、ニシンのオイル漬け、クラッカー、ライムギパン。デザートはたい焼きアイス!
カモの親子を何組も見ました。子育てシーズンだね!
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。