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クルーズ🚢旅行から帰ってきたばかりなので、今日は旅行中の食事についてお話ししました
旅行中は食生活乱れがちですよね
特にビュッフェなんか行ったらついつい山盛り食べちゃったりとか
楽しみつつも健康的に食べるコツは何でしょうか？
https://www.instagram.com/reel/C_PBIviNvk8/?utm_source=ig_web_copy_link
@len_huahin それも正解ですよね！ 私も胃腸の具合が悪くならない程度に楽しみました！
クルーズ🚢旅行から帰ってきたばかりなので、今日は旅行中の食事についてお話ししました
旅行中は食生活乱れがちですよね
特にビュッフェなんか行ったらついつい山盛り食べちゃったりとか
楽しみつつも健康的に食べるコツは何でしょうか？
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@len_huahin それも正解ですよね！ 私も胃腸の具合が悪くならない程度に楽しみました！
@JunjunH 身体への健康はどうかわからないけど、私はホリデー中は健康とかダイエットとか忘れることにしてます、精神の健康のため😆