昨日朝7時に義父宅出発して、夜8時にようやく自宅到着。長かった～。（途中NJのミツワで2時間ほど過ごしたので余計に長くかかったんだけどね。）
もちろん疲れたけど、意外と平気だった。
実は今年の夏までは体力があまりなくて、こんなに長いドライブをしようとも思わなかったのだけど、この頃はエネルギーレベルがすごく上がっていろんなことができるようになりました。
例えば前だったら人と約束しても「当日元気なくてキャンセルしたくなったらどうしよう？」なんて心配していたのだけど、今は全然大丈夫。
もう何年も体質改善に取り組んできていて徐々にはよくなっていたのだけど、今年の夏に3週間クレンジングダイエットして、その後もグリーンスムージーを続け、米をほぼ食べなくなったからかな、と自分では思ってます。（米は全員が食べてはいけないわけではなく、自分には合わなかったということです。）
このダイエットしてほんとによかったよ～～～～～。