厳しい食事制限9日目の朝ごはんはグリーンスムージー（ベビーケール、ベリースピナッチ、バナナ、マンゴー）とソーセージの焼いたの。
ソーセージは砂糖なし、保存料なし、パプリカなしという厳しい条件をクリアしたこれ。Whole Foodsで売ってるこれしか食べられない。
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ランチはタピオカフラワーとココナッツフラワーのクレープにアボカドとベーコンを載せて。ベーコンも同じ条件で探しました。なかなか売ってないのよねえ。
ベーコンとアボカドの組み合わせは美味しいけど、油×油だったわね。
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晩ごはんは野菜たっぷりのチキンスープとカボチャの蒸したの。
スープはインスタントポットでまずチキンブロスを作り、出汁用の野菜は捨てて、スープ用には新しく加えました。
とっても美味しくできた！
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