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21 Day Paleo Cleanseの8日目朝食と昼食。
朝はタピオカ・ココナッツクレープのアボカド載せとスムージー(人参、リンゴ、バナナ)。
昼はカリフラワー"ライス"炒飯とカボチャと豚ひき肉の煮物。
料理に疲れるわ~~~。

料理に疲れたので晩ごはんはお昼とほぼ同じ。キャベツおやきだけ作りました。材料はキャベツとタピオカフラワーと塩だけ。フィッシュソースと中国の黒酢つけて食べたらおいしかった。

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