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21 Day Paleo Cleanse3日目の今朝のスムージーはスプリングミックス、バナナ、イチゴ。サラダミックス系はちょっと苦いけど飲めなくはない。
朝早かったのでお腹が空いて10時のおやつにさつまいもを食べちゃった。
 

今日のお昼は昨日の残り物のミートボール入り野菜スープ。
晩ごはんは牛ひき肉とカラードグリーンの炒め物、マッシュルームのバルサミコ酢焼き、スイートポテト。
違反だけどたまり醤油と味噌だけは調味料に使おうと思っていたけど、今のところ使わずに頑張ってる。砂糖などの入っていないフィッシュソースはOKなので今日注文した。

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