昨日は血肉を蓄えたのでまた絞っていきたい…
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エアコンのフィルター洗いました。
ドンと来い夏!
(お手柔らかにお願いします)
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昨日は数週間ぶりに晴れた日曜だったので思う存分に外出を満喫して、その反動か夜に眠りに付くころに「月曜のタスクが何も思い出せない!何だ?何だ!?」となったけど、先週末の私がちゃんとメモを残してた。
ありがとう過去の私。
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棚上げしてた仕事が1つ完了。
もう1つは空いた時間でやる系のやり始めると楽しいやつw
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変動の振れ幅というか自分の体重がいまどの辺なのかを何となく把握。
いつも寝る前のお風呂の後に計測してて、体重計の表示のために夕食済んだら水は一切飲まない感じだったのだけど、ジョギングした日は走った後に水分補給としては何も飲まないでいたわけで、先日走った後そのせいで夜中ぐったりボケーっとしてしまったので季節柄それも限界だなとか感じてる。
でもお陰ですごくいい数字出たよ!
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さてこれでいま手元にあるのは気が進まない仕事だけになってしまった…
仕事というか仕事関連の書類つくりというか、やればすぐ終わるんだけど、なんというか…
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頭使う(というか机に向かいっきりの)仕事で息詰まったら体使う仕事をした方がいいねってことでちょっと片付けしてました。
気分転換にはなったけど疲れもたまったかな?w
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iPhoneのヘルスケアによると今日は階段を19階(57m)ぶん上がったりしたそうです。
スマホ置いて行き来もしてるので+5階(15m)くらい言ってもバチ当たらない気がするw
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扇風機始めました。2024。
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犬好き。ISSを眺めるのが好き。SFを読んだりします。最近はささやかに筋トレしてます。犬好き。
どこで何しててもしてなくても私は私だなぁって思ってます。