ジョギング5km走ってきました。
今まで4km目標で走ってきて、いきなり5kmの壁を超えてしまったのですが、これは本日ちょっとルートを変更してみたらガチ迷子になってしばらく迷走していたためです。
あっさり超えて拍子抜けしたけど身体の節々がぎしぎししている。
#運動ドン